Een foto uit het voorjaar met op de achtergrond de nog kale schooltuintjes:

Een foto uit het voorjaar met op de achtergrond de nog kale schooltuintjes:

Het eerste jaar
Ons eerste jaar in het medicinaal voedselbosje zit er bijna op. We hebben hard gewerkt om het in te richten met planten en struiken, meestal vast en inheems. Sommige planten stonden er al of kwamen vanzelf op. Soms moesten ze beteugeld of verplaatst worden. Anderen vroegen om extra aandacht en ondersteuning en verder is er aanvullend veel gezaaid, geplant en verzorgd.
Nu staan er al zeker vijftig bomen, struiken en planten met een medicinale waarde. Een soort huisapotheek op 15 x15 meter. Ze zijn gegroepeerd naar hun functie voor hart, maag, lever, nieren en longen, en alles wat daarmee samenhangt volgens de Vijf-elementenleer uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Daarover later meer op de webpagina van het Medicinaal voedselbosje.

Op de informatiebordjes is al beperkt iets meer te lezen maar vanaf het voorjaar is er natuurlijk meer aan af te zien dan nu we richting de winter gaan. Bloemen, blaadjes en hele planten verdwijnen. Spannend wat in de lente weer op gaat komen en aanslaat. En waar? Want de grond trekt zich niet per se iets aan van ons mooi bedachte holistische tuinplan.

Aangezien de bodem heel wat meer wijsheid heeft, zullen we ons aanpassen en proberen samen te werken.

Dan nog een paar tips voor dit seizoen.
Met de herfst en de winter op komst komt vaak ook griep, gesnotter en gehoest. Echte Heemst is goed voor de luchtwegen en wordt ingezet tegen bronchitis, droge hoest, kinkhoest, rokershoest en prikkelhoest. Hoest dus. In geval van een zere keel kun je saliethee of rijmsiroop inzetten. Beide bieden verlichting. Zitten je neus- en voorhoofdsholtes verstopt dan krijg je misschien weer lucht na een stoombadje met kamille.
Je immuunsysteem kun je versterken door dagelijks een kopje thee van Onsterfelijkheidskruid te drinken. Blijf gezond!